Zarządanie energią

Wpis znaleziony w necie, ale nie mogła się oprzeć, aby go nie zamieści. Ponieważ dał mi dużo do myślenia ile tracimy energii.

"Carolyn Myss na podstawie swojej pracy terapeutycznej określiła, że większość ludzi angażuje ponad 60% swojej energii w podtrzymywanie przeszłości, czyli zarządzanie negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa,
młodości i wczesnych lat dorosłego życia oraz w rozpamiętywanie strat, rozczarowań i dawnych uraz.
Około 10 % wykorzystuje ją do zamartwiania się o przyszłość, do jej planowania i prób kontrolowania.
Niewiele energii pozostaje do dyspozycji. Jest o co zawalczyć!"